Bærboost
Smoothie - der booster din energi
Sværhedsgrad
Let
Forberedelsestid
10 minutter
Tilberedelsestid
10 minutter
Ingredienser
- 80 g frosne jordbær
- 80 g frosne brombær
- 5 g frysetørret havtorn
- Skal af ½ økologisk citron
- Saften af en 1/1 økologisk citron
- 1 tsk hindbærpulver
- 1 tsk passionspulver
- 1 tsk solbærpulver
- 2 dl rismælk
Fremgangsmåde
Kom det hele i blenderen og kør det indtil det hele er blendet.
Drys med lidt frugtpulver over.