Hampefrø har en nøddeagtig smag og er fyldt med gode fedtsyrer.
Tilføjes som topping på din morgenmad eller et par skefulde i din smoothie.
Er særdeles velegnet til bagværk, da de sprøde skaller giver en god konsistens.
Hampefrø har et højt indhold af protein og kostfibre samt de gode Omega 3- og Omega 6-fedtsyrer.
Frøene indeholder også vigtige mineraler som magnesium og zink samt A-, D- og B12-vitaminer.
